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板栗紅棗燉雞的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.41W

板栗紅棗燉雞的做法

每100克板栗紅棗燉雞營養成分
熱量452千焦
蛋白質7.78克
脂肪4.02克

食材:

雞肉,板栗,紅棗,姜,蔥,枸杞,鹽,醬油、白糖

板栗紅棗燉雞的做法 第2張

步驟:


1、蔥切段,薑切片,雞剁成小塊;

板栗紅棗燉雞的做法 第3張

2、雞肉放入沸水焯去血沫,撈出洗淨瀝乾;

板栗紅棗燉雞的做法 第4張

3、雞、板栗,薑片,放入砂鍋中燉50分鐘;

板栗紅棗燉雞的做法 第5張

4、放入紅棗繼續燉10分鐘;

板栗紅棗燉雞的做法 第6張

加入鹽,枸杞即可。

板栗紅棗燉雞的做法 第7張

小貼士:


1、雞湯盛出後撒入小蔥蔥花,味道更佳喲!

2、撒有蔥花的雞湯不能過夜,否則雞湯會酸。

板栗紅棗燉雞的做法 第8張