紅棗芒果粥的做法

芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，紅棗維生素含量非常高，可滋陰補陽，常食大棗可改善身體虛弱、脾胃不和、消化不良。

製作時間：30分鐘

難易程度：一般

口味：清淡

分類：粥

主食材：芒果1個、大米30g、紅棗5顆、糯米10g

輔料：白糖

步驟：

1、芒果切丁；

2、紅棗切丁；

3、大米、糯米洗淨後加700ml清水熬煮30分鐘；

4、中途放入紅棗熬煮15分鐘；

5、起鍋前2分鐘加入白糖；

6、關火後倒入芒果；

7、攪拌均勻，出鍋。