網站首頁 教育 學前教育 精緻生活 飲食養生 命理 科普教育 金融 歷史 影視 數碼 熱門資訊
當前位置:生活百科站 > 飲食養生 > 

草魚粥的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:7.45K

草魚粥的做法

每100克草魚粥營養成分
熱量293千焦
蛋白質3.73克
脂肪0.25克

食材:

草魚100克,大米80克,香菇2個,芹菜1段,小蔥2根,姜1片,鹽,雞精,胡椒粉,料酒

草魚粥的做法 第2張

步驟:


1、草魚切小片,香菇切片,芹菜切丁,姜切絲,小蔥切蔥花

草魚粥的做法 第3張

2、大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘;

草魚粥的做法 第4張

3、魚片中放入鹽、雞精、胡椒粉、料酒拌勻醃製5分鐘;

草魚粥的做法 第5張

4、沸水中放入大米、薑絲、香菇,轉小火熬煮30分鐘,期間不定時攪拌,防止糊鍋;

草魚粥的做法 第6張

5、放入魚片、芹菜繼續煮10分鐘;

草魚粥的做法 第7張

6、放入鹽、雞精、胡椒粉、蔥花拌勻即可。

草魚粥的做法 第8張

Tags:草魚