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改良版簡單美味地三鮮怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.15W

主食材:土豆1個,茄子(紫皮,長)1個,辣椒1個,驢肉20克。

配料:鹽適量,花生油適量,澱粉5克,生抽1茶匙,水適量,料酒1茶匙。

步驟1:
改良版簡單美味地三鮮怎麼做好吃

土豆洗淨去皮,和青椒、茄子一起切滾刀塊。茄子入150°油溫,炸至金黃,(我為了減少油量茄子炸的時間稍短)撈出控油,土豆也同樣操作(土豆不吸油可以炸時間稍長點)

步驟2:
改良版簡單美味地三鮮怎麼做好吃 第2張

把驢肉切條,放少許生抽、料酒、澱粉、鹽醃一下

步驟3:
改良版簡單美味地三鮮怎麼做好吃 第3張

熱鍋放入適量油

步驟4:
改良版簡單美味地三鮮怎麼做好吃 第4張

把驢肉炒至變色

步驟5:
改良版簡單美味地三鮮怎麼做好吃 第5張

下青椒炒至斷生

步驟6:
改良版簡單美味地三鮮怎麼做好吃 第6張

放入炸好的茄子、土豆翻炒

步驟7:
改良版簡單美味地三鮮怎麼做好吃 第7張

根據自己口味酌情加鹽,翻炒一下即可出鍋