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怎樣做好吃的麻辣扇貝肉

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3W

麻辣扇貝肉怎麼做

麻辣扇貝肉做法很簡單,做好了之後感覺好吃的停不下來。閒來無事做上一大盆麻辣扇貝肉,邀請三五個好友來家喝點小酒,一起看部電影,簡直是人間美事。今天的麻辣扇貝肉做法稍微改良了一下,加入了適量青菜,這樣能夠緩解光吃扇貝肉的油膩感,而且蔬菜也是特別好吃,能夠起到營養互補的作用,讓本來有些不太健康的麻辣扇貝肉能夠更健康一些。

怎樣做好吃的麻辣扇貝肉

食材需要二斤扇貝,肉適量清油火鍋底料,姜蒜,香葉,桂皮,香蔥,糖,鹽,蠔油,生抽,老抽,白芝麻。配菜就比較隨意了,可以用木耳,萵筍,菜花,金針菇,蓮藕等自己喜歡吃什麼放什麼就可以。先把扇貝肉處理乾淨。主要的是去掉他的胃囊,這個地方特別腥。燒一鍋開水加入適量料酒,燒開之後把扇貝肉倒進去,煮半分鐘撈出來用清水過涼。扇貝肉本身是已經成熟的,所以不要煮的時間太長。

怎樣做好吃的麻辣扇貝肉 第2張

之前準備的香料都放在一個碗裡面。斤扇貝肉需要用到150克的海底撈清油火鍋底料。先在鍋裡面加入一點油,油熱之後把提前準備好的香料下進去炒出香味兒,然後把清油火鍋底料倒進去。加入適量清水。注意檢視湯汁,如果湯汁沒有抹過扇貝肉就再加入一點清水。調味料需要一勺糖,一勺,鹽兩勺,蠔油兩勺,生抽一勺,老抽解開之後煮10分鐘左右。

怎樣做好吃的麻辣扇貝肉 第3張

調料完全出香味之後用漏勺把裡面的料渣撈乾淨。然後再撒進去一大把白芝麻。提前煮好的扇貝肉放在大碗裡面。我不喜歡吃青菜的,直接把料汁倒進扇貝肉裡面浸泡5個小時就可以吃了。我加了,配菜就把配菜都改刀成自己喜歡的形狀,提前用開水焯燙製成熟,連同扇貝肉一起放在大碗裡面,把料汁倒進去浸泡5個小時。美味的扇貝肉是不是很簡單?