主食材：豆角200克，五花肉末50克。
配料：大蒜3瓣，小米辣4個。
胚芽米稍微洗淨，用少量清水浸泡備用；
將肉剁碎，豆角、小米辣、大蒜切碎備用；
起鍋熱油，先後倒入肉末、大蒜、小米辣，煸炒；
繼續倒入豆角，並倒入1勺生抽、1勺蠔油、少許雞精、適量鹽等調味品調味；
翻拌均勻倒入小半碗清水燒開；
倒入胚芽米碗中，放入蒸鍋；
上汽後繼續蒸二十分鐘左右即可；狠糧優選胚芽米，健康膳食好搭檔
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