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牛肉酥肉的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.37W

牛肉酥肉的做法


每100克牛肉酥肉營養成分
熱量548千焦
蛋白質15.02克
脂肪6.85克

牛肉酥肉的做法 第2張


烹飪耗時:20分鐘

食材費用:18元

食材:牛裡脊300克,姜1塊,雞蛋1個 

調味料:料酒,花椒麵,胡椒粉,鹽,紅薯澱粉

步驟:

1. 姜切末,牛肉切片,放入清水中洗去血水;

牛肉酥肉的做法 第3張

2. 加入薑末、鹽半勺、料酒1勺、花椒麵2克、胡椒粉2克拌勻後醃製15分鐘,磕入雞蛋1個、紅薯澱粉80克、溫水1勺攪拌2分鐘;

牛肉酥肉的做法 第4張

3. 油溫燒至7成熱,依次放入牛肉炸制3分鐘,撈出放涼,放入牛肉復炸半分鐘至金黃酥脆,撈出控油即可。

牛肉酥肉的做法 第5張

牛肉酥肉的做法 第6張

Tags:牛肉