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牛肉火鍋的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.75W

牛肉火鍋的做法

每100克牛肉火鍋營養成分
熱量2189千焦
蛋白質17.1克
脂肪29.3克

食材:

牛腩300克,蘿蔔300克,姜1塊,蒜5瓣,香菜2根,幹辣椒5個,花椒1克,八角2個,桂皮1塊,十三香1克,火鍋底料,豆瓣醬,生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精

牛肉火鍋的做法 第2張

步驟:

1、牛腩洗淨切塊,蘿蔔切塊。薑切片,幹辣椒剪成段;

牛肉火鍋的做法 第3張

2、牛腩涼水下鍋,焯水3分鐘,撈出洗淨;

牛肉火鍋的做法 第4張

3、油溫燒至6成熱,放入姜蒜、幹辣椒、花椒、豆瓣醬半勺、火鍋底料、桂皮、八角、炒香;

牛肉火鍋的做法 第5張

4、放入牛腩翻炒均勻,加入十三香1克、生抽1勺、老抽3克、冰糖3克、鹽1勺、雞精半勺翻炒均勻;

牛肉火鍋的做法 第6張

5、倒入高壓鍋內,加入適量開水,燉30分鐘;

牛肉火鍋的做法 第7張

6、加入胡蘿蔔燉5分鐘,盛出放上香菜即可。

牛肉火鍋的做法 第8張

Tags:火鍋 牛肉