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木瓜豆腐魚頭湯的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:9.08K

主食材:木瓜半個,老豆腐2塊,皖魚頭一個,大蒜幾瓣。

配料:鹽適量。

步驟1:
木瓜豆腐魚頭湯的做法

魚頭洗淨濾幹,抹鹽放置30分鐘

步驟2:
木瓜豆腐魚頭湯的做法 第2張

熱油鍋,把魚頭大蒜放入鍋裡煎

步驟3:
木瓜豆腐魚頭湯的做法 第3張

一面煎到變色再翻面煎

步驟4:
木瓜豆腐魚頭湯的做法 第4張

加入開水大火煮開,記住一定要用開水,湯才能變白

步驟5:
木瓜豆腐魚頭湯的做法 第5張

加入瘦肉繼續煮20分鐘

步驟6:
木瓜豆腐魚頭湯的做法 第6張

加入豆腐和木瓜繼續煮15分鐘,把木瓜甜味煮入湯裡

步驟7:
木瓜豆腐魚頭湯的做法 第7張

我要開始喝湯了,非常鮮甜,一點不腥