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燒鯽魚怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:8.92K

主食材:鯽魚6條。

配料:油25克,大蒜少許,香菜少許,五香粉少許,鹽3克,蕃茄沙司1湯匙,毛蔥2個,生薑7克,乾紅辣椒少許,生抽1湯匙,老抽少許,料酒2湯匙。

步驟1:
燒鯽魚怎麼做好吃

鯽魚去鱗去腮去內臟,洗淨瀝乾水分

步驟2:
燒鯽魚怎麼做好吃 第2張

不粘鍋放油加熱,鯽魚放進去煎一下

步驟3:
燒鯽魚怎麼做好吃 第3張

鯽魚兩面煎至金黃盛出備用

步驟4:
燒鯽魚怎麼做好吃 第4張

毛蔥切片,生薑切條

步驟5:
燒鯽魚怎麼做好吃 第5張

油鍋燒熱,放入毛蔥、生薑、幹辣椒爆香,放入番茄沙司炒勻

步驟6:
燒鯽魚怎麼做好吃 第6張

鍋中添水,約2大碗水

步驟7:
燒鯽魚怎麼做好吃 第7張

放入煎過的鯽魚

步驟8:
燒鯽魚怎麼做好吃 第8張

放入生抽

步驟9:
燒鯽魚怎麼做好吃 第9張

倒入料酒

步驟10:
燒鯽魚怎麼做好吃 第10張

倒入老抽

步驟11:
燒鯽魚怎麼做好吃 第11張

放入五香粉

步驟12:
燒鯽魚怎麼做好吃 第12張

放鹽調味,大火燒開後轉中火燉半小時

步驟13:
燒鯽魚怎麼做好吃 第13張

燉魚時香菜切段,大蒜切末

步驟14:
燒鯽魚怎麼做好吃 第14張

鯽魚燉30分鐘後收濃湯汁

步驟15:
燒鯽魚怎麼做好吃 第15張

盛出裝盤時撒香菜段和大蒜末

Tags:鯽魚 好吃