主食材:鯽魚6條。
配料:油25克,大蒜少許,香菜少許,五香粉少許,鹽3克,蕃茄沙司1湯匙,毛蔥2個,生薑7克,乾紅辣椒少許,生抽1湯匙,老抽少許,料酒2湯匙。
步驟1:鯽魚去鱗去腮去內臟,洗淨瀝乾水分
步驟2:不粘鍋放油加熱,鯽魚放進去煎一下
步驟3:鯽魚兩面煎至金黃盛出備用
步驟4:毛蔥切片,生薑切條
步驟5:油鍋燒熱,放入毛蔥、生薑、幹辣椒爆香,放入番茄沙司炒勻
步驟6:鍋中添水,約2大碗水
步驟7:放入煎過的鯽魚
步驟8:放入生抽
步驟9:倒入料酒
步驟10:倒入老抽
步驟11:放入五香粉
步驟12:放鹽調味,大火燒開後轉中火燉半小時
步驟13:燉魚時香菜切段,大蒜切末
步驟14:鯽魚燉30分鐘後收濃湯汁
步驟15:盛出裝盤時撒香菜段和大蒜末