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南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.22W

主食材:麵粉300克,南瓜泥200克,酵母3克。

配料:豆沙200克。

步驟1:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃

南瓜用高壓鍋煮熟,我是跟土豆什麼一起煮的,大約20分鐘左右

步驟2:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第2張

用調羹刮出南瓜泥

步驟3:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第3張

加入麵粉,和成光滑麵糰。加保鮮膜密封進行發酵,我加了一個鍋蓋,其實原理也一樣啊,哈哈

步驟4:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第4張

大約40分鐘以後,用手指沾麵粉插洞,如果小洞既不立刻回縮,也不塌陷,發酵就結束了

步驟5:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第5張

發酵結束,取出麵糰,揉成光滑的麵糰,整形成長條

步驟6:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第6張

均分成幾個大小相同的劑子

步驟7:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第7張

取一個劑子揉圓,壓扁

步驟8:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第8張

再取一個劑子,切下2/3揉圓,擀開,包入豆沙,再揉圓,放在壓扁的面片上

步驟9:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第9張

剩下的1/3搓成長條,做帽子的飄帶,在兩個麵糰交接出圍一圈

步驟10:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第10張

用多餘的飄帶,做一個蝴蝶結,粘在帽子上。一個小帽子就完成了

步驟11:
南瓜草帽豆沙包怎麼做好吃 第11張

帽子都做完,放在鋪有溼屜布的蒸籠上,靜置鬆弛10分鐘,然後大火蒸15分鐘,關火燜3分鐘後開蓋取出即可