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鯽魚全營養濃湯的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.79W

主食材:胡蘿蔔,圓菇,鯽魚

配料:姜,蔥,鹽,糖。

步驟1:
鯽魚全營養濃湯的做法

加料酒醃製鯽魚,加鹽,糖,塗抹均勻。

步驟2:
鯽魚全營養濃湯的做法 第2張

加蔥,姜醃製一小時。

步驟3:
鯽魚全營養濃湯的做法 第3張

胡蘿蔔,蘑菇洗淨,胡蘿蔔,鯽魚切塊。

步驟4:
鯽魚全營養濃湯的做法 第4張

把所有原料放入破壁機,加1000毫升水打碎。

步驟5:
鯽魚全營養濃湯的做法 第5張

將打好的魚湯用濾網過濾。

步驟6:
鯽魚全營養濃湯的做法 第6張

濃湯倒入鍋中煮沸,根據個人口味調味即可。