濃湯的精選

主食材：雞蛋四個，肥牛適量，番茄兩個，麵條150克。配料：食鹽一勺。步驟1:番茄下鍋炒至軟爛出汁。步驟2:加入蠔油，生抽翻炒均勻。步驟3:加入清水煮開。步驟4:加入麵條。步驟5:加入荷包蛋和肥牛...

南瓜富含多種礦物質和維生素，經常吃是對身體有好處的，我最愛的就是用南瓜做成的南瓜濃湯，做法簡單又美味，那今天我就來教教大家怎麼做南瓜濃湯！工具/材料南瓜黃油牛奶操作方法01做南瓜濃湯...

主食材：蝦仁八個，口蘑四個，雞胸肉一塊，奶粉2勺，麵粉1勺。配料：食鹽適量。步驟1:奶粉和麵粉加入適量清水拌勻。步驟2:拌好的奶漿備用。步驟3:雞胸肉和蝦仁分別煎熟備用。步驟4:鍋中留底油下所...

濃湯寶素菜湯做法制作濃湯煲蔬菜湯時，首先需要準備好對應的食材，像土豆一定要及時的削皮，包菜要清洗乾淨，放到水中浸泡一會兒，胡蘿蔔也需要去掉包皮。一般將配菜都準備好了之後，我們將胡蘿蔔...

主食材：蝦滑1包，白蘑菇5個，牛奶300毫升。配料：鹽適量，牛油適量，羅勒適量，迷迭香適量。步驟1:濃郁絲滑，鮮香美味。...

主食材：南瓜適量。配料：麵粉適量，雞蛋適量，核桃油適量，雞肉鬆適量，銀魚粉適量，堅果粉適量。步驟1:麵粉加水攪拌成糊狀步驟2:蓋上保鮮膜醒3分鐘步驟3:南瓜糊煮開倒入麵糊步驟4:煮好盛出倒入蛋...

主食材：小排800克，土豆2個，西紅柿2個，胡蘿蔔1根，姜1塊，洋蔥1/3個，小蔥1根，香菜1根。配料：鹽8克，蠔油5克，料酒8克，生抽5克，花椒8粒，番茄沙司20毫升。步驟1:準備好食材。排骨、西紅柿、土豆、胡蘿蔔、...

主食材：南瓜160克，核桃仁5克，甜杏仁5克，培根3條，牛奶250毫升。配料：蔥花少許。步驟1:把160克南瓜切片，下鍋蒸10分鐘步驟2:將3片培根放入不粘鍋煎熟，鍋不用放油培根晾涼後切碎備用步驟3:把5克甜...

主食材：排骨400克，清道本草黑蒜6個。配料：冬瓜200克，海帶200克，香菇6個。步驟1:濃香四溢步驟2:準備好食材步驟3:下入排骨步驟4:加入蔥，醬，黑蒜步驟5:再加入海帶步驟6:香菇切片步驟7:快煮好時...

主食材：番茄兩個，土豆半個，雞蛋一個，生抽一勺，番茄醬一勺。配料：食鹽適量，黑胡椒粉適量。步驟1:番茄炒至軟爛出汁，加入土豆翻炒均勻步驟2:加入生抽和番茄醬步驟3:放入麵條拌勻...

操作方法01我們先把買回來的口蘑洗乾淨然後切成片。02然後再將橄欖油煎熱，之後再加入之前切好的口蘑，一些洋蔥片、土豆丁，然後翻炒，炒到金黃色就可以加入適當的水。03然後加入少量的食鹽，將...

主食材：南瓜1塊，銀耳1小朵。配料：糯米小半杯，枸杞少許，冰糖少許。步驟1:備好所用食材。步驟2:銀耳泡開，南瓜去皮切塊。步驟3:將所用的食材全部加到烹飪機，再加入一份清水。步驟4:烹飪機選好相...

主食材：老南瓜1們，牛奶1瓶。配料：培根1片，細鹽適量，胡椒粉適量。步驟1:備好所用食材步驟2:將南瓜去皮切片蒸好。步驟3:培根小火煎好切丁。步驟4:將牛奶，南瓜，細鹽，胡椒粉配在一起。步驟5:破壁...

主食材：番茄兩個，土豆半個，雞蛋一個，生抽一勺，番茄醬一勺。配料：食鹽適量，黑胡椒粉適量。步驟1:番茄炒至軟爛出汁，加入土豆翻炒均勻步驟2:加入生抽和番茄醬步驟3:放入麵條拌勻...

主食材：鱈魚2塊，番茄6個，金針菇一把。配料：番茄醬一勺。步驟1:小番茄炒軟步驟2:倒入料汁步驟3:加入魔芋步驟4:倒入鱈魚步驟5:倒入清水澱粉勾芡...

主食材：番茄兩個，土豆半個，雞蛋一個，生抽一勺，番茄醬一勺。配料：食鹽適量，黑胡椒粉適量。步驟1:番茄炒至軟爛出汁，加入土豆翻炒均勻步驟2:加入生抽和番茄醬步驟3:放入麵條拌勻...

主食材：西蘭花250克，土豆1個，甜玉米100克，洋蔥1/4個，淡奶油200毫升，高湯200克，水400毫升。配料：黃油8克，鹽0.5克，黑胡椒0.5克。步驟1:材料圖。步驟2:洋蔥切丁。土豆削皮洗淨後同樣切丁，用冷水沖洗...

主食材：南瓜300克，土豆2個，牛奶400毫升，蝦仁100克，洋蔥1/5個，小蔥1根，姜3片。配料：黃油5克，黑胡椒粉2克，料酒3克，生抽3克，蠔油6克，澱粉3克，鹽6克，羅勒碎少量，歐芹少量。步驟1:準備好食材。蝦仁、南瓜、...

主食材：南瓜1塊，銀耳1小朵。配料：糯米小半杯，枸杞少許，冰糖少許。步驟1:備好所用食材。步驟2:銀耳泡開，南瓜去皮切塊。步驟3:將所用的食材全部加到烹飪機，再加入一份清水。步驟4:烹飪機選好相...

主食材：肥牛適量，番茄兩個，米飯一碗。配料：芝士一片。步驟1:番茄炒至軟爛步驟2:加入生抽步驟3:加入白砂糖步驟4:加入肥牛片步驟5:加入米飯拌勻步驟6:鋪上芝士皮燜至融化...

主食材：南瓜200克，小米40克，牛奶300毫升，淡奶油100毫升，洋蔥20克。配料：黃油5克，黑胡椒碎少量，鹽3克，百里香少量。步驟1:準備好食材。南瓜、小米、洋蔥、牛奶、淡奶油、黑胡椒碎、百里香、黃油...

主食材：南瓜適量，山藥適量，小米適量。配料：冰糖適量。步驟1:南瓜、山藥、小米倒入破壁機中步驟2:加800克水，按下按鍵步驟3:最後5分鐘放冰糖步驟4:開喝...

主食材：排骨600克，山藥400克。配料：料酒少許，蔥姜少許，大料一個，桂皮一個，香葉2個，鹽少許，雞精少許，香菜少許。步驟1:準備山藥去皮切塊步驟2:排骨洗淨加入蔥姜焯水步驟3:焯水的排骨放入蔥姜，大料...

主食材：雞蛋四個，肥牛適量，番茄兩個，麵條150克。配料：食鹽一勺。步驟1:番茄下鍋炒至軟爛出汁。步驟2:加入蠔油，生抽翻炒均勻。步驟3:加入清水煮開。步驟4:加入麵條。步驟5:加入荷包蛋和肥牛...

濃湯寶對身體沒有害處，但也沒有好處。中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授景浩建議濃湯寶要儘量少用。萬一要用時建議只用一半量，且不再加鹽、味精、生抽等調味品，還要重視食材本身...