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砂鍋肥牛番茄菌菇素雞煲的家常做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.04W

這個素雞煲,加入番茄、菌菇和肥牛一起燉煮,綿軟多汁,其中的素雞更是吸收了其他食材的鮮香,酸甜中帶著清潤,非常美味。

砂鍋肥牛番茄菌菇素雞煲的家常做法

工具/材料

素雞1個

番茄1個

鮮香菇少許

海鮮菇少許

肥牛150g

食用油1勺

鹽1小勺

香蔥少許

操作方法

01

海鮮菇和鮮香菇分別洗淨,海鮮菇掐成小段,鮮香菇切成小片,控幹水分放入碗中待用。

02

準備好肥牛卷。

03

素雞用清水沖洗,瀝乾水分切成薄片。

04

番茄清洗乾淨後去皮,同樣切成薄片。

05

油鍋燒熱,把素雞片煎至兩面金黃,盛入盤中待用。

06

鍋中留少許油,把番茄片放入小火翻炒。

07

炒出番茄汁後,倒入砂鍋,並加入適量水,大火煮開。

08

把處理好的菌菇倒入鍋中,再次煮開後轉小火1分鐘左右。

09

加入1小勺鹽調味。

10

把煎制好的素雞加入鍋中,大火煮開後轉小火2分鐘左右。

11

當素雞燉至綿軟時,加入肥牛卷。

12

煮開後,撒上一些蔥花就可以上桌了。