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腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:5.21K

主食材:豬蹄2個,黃豆適量,鵪鶉蛋若干。

配料:薑片若干,料酒適量,冰糖若干,腐乳3塊,生抽適量,老抽適量,蔥段若干,八角若干,清水適量。

步驟1:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃

豬蹄兒。謝成小塊兒冷水下鍋,加薑片,料酒去腥,水開後再煮幾分鐘,之後撈出衝去浮沫,瀝水備用。

步驟2:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃 第2張

碗中加入腐乳壓碎,倒入生抽,老抽攪拌均勻。

步驟3:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃 第3張

鍋中放油,倒入適量冰糖炒糖色。

步驟4:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃 第4張

炒至冰糖完全融化成焦糖色,冒小泡時。倒入豬蹄兒翻炒上色,之後再將調好的腐乳汁倒入鍋中一起翻炒均勻。

步驟5:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃 第5張

再放入幾顆八角,並倒入沒過豬蹄的適量清水。

步驟6:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃 第6張

大火煮開後關火。

步驟7:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃 第7張

將豬蹄兒連湯移入高壓鍋中,將豬蹄壓熟。

步驟8:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃 第8張

壓好的豬蹄兒在移入砂鍋中,倒入泡好的黃豆,放入蔥段兒和薑片,大火煮開後蓋蓋轉小火慢燉至黃豆軟爛即可。

步驟9:
腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,怎麼做好吃 第9張

軟糯不油膩,入口即化的腐乳豬蹄就做好了。