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糖醋三文魚丁怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.55W

主食材:三文魚魚腩180克。

配料:醋2大勺,糖2大勺,鹽2克,食用油適量,胡椒粉2克,黃酒10克,蔥姜適量。

步驟1:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃

三文魚切丁加鹽,胡椒粉和黃酒拌均勻。

步驟2:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第2張

加入洋蔥絲和薑絲拌均勻醃製15分鐘。

步驟3:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第3張

四小勺兒的玉米澱粉和一小勺的麵粉。

步驟4:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第4張

加適量的水和少許的油,調成濃稠合適的戶。

步驟5:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第5張

把醃好的魚丁放入麵糊裡抓拌均勻。

步驟6:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第6張

油溫五成熱入鍋炸至表面定型撈出。然後把油溫回升到五成熱,再次入鍋炸到表面變黃。撈出等待第三次炸。

步驟7:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第7張

另起鍋。一小勺糖一小勺油炒糖色。

步驟8:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第8張

炒出焦糖色

步驟9:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第9張

加適量的開水煮開。

步驟10:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第10張

有機醋2大勺兌一半的水,加兩大勺兒的糖和兩克的鹽,攪拌均勻成為糖醋汁。

步驟11:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第11張

把料汁倒入炒好的糖色中。水澱粉勾芡,最後淋上少許明油。

步驟12:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第12張

尤文繼續燒到五成熱,把炸好的一塊兒再次入鍋炸至表面金黃撈出。時間大約在十秒左右。最後一次炸時間千萬不要太長,否則容易把一塊兒炸幹。

步驟13:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第13張

最後把炸好的一塊兒倒入炒好的糖醋汁中快速翻炒。

步驟14:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第14張

最後離火在快速翻炒幾下,讓湯汁完全均勻的裹在魚丁上就可以出國了。

步驟15:
糖醋三文魚丁怎麼做好吃 第15張

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