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紅燒明太魚怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.87W

主食材:明太魚段500克。

配料:蔥一段,醬油兩勺,料酒三勺,姜一小塊,杭椒兩個,花椒粒十粒,大料一朵,香葉兩片,白糖少許,大蒜半個,蠔油一勺。

步驟1:
紅燒明太魚怎麼做好吃

準備好明太魚段 洗淨控幹水分

步驟2:
紅燒明太魚怎麼做好吃 第2張

準備調料 蔥 姜 蒜 花椒 大料 香葉 白糖 蠔油 醬油

步驟3:
紅燒明太魚怎麼做好吃 第3張

用料酒 蔥 姜醃製15分鐘

步驟4:
紅燒明太魚怎麼做好吃 第4張

煎鍋燒熱放少許油 擺好魚段 (熱鍋涼油 魚不沾鍋)兩面煎黃

步驟5:
紅燒明太魚怎麼做好吃 第5張

放蔥 姜 蠔油 醬油 糖 料酒和少許水 大火燒開轉中火燉

步驟6:
紅燒明太魚怎麼做好吃 第6張

湯汁濃稠時放入切好的蒜片翻一下(動作要輕 以免把魚弄碎了)

步驟7:
紅燒明太魚怎麼做好吃 第7張

出鍋裝盤撒香菜末和杭椒碎