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白切牛展做法是什麼

欄目: 科普教育 / 釋出於: / 人氣:1.91W

白切牛展做法:

材料:牛展,沙姜,蔥,八角,蒜瓣

製作步驟:

1、牛展洗乾淨,放電飯鍋選“精煮”鍵。

2、烹煮完成後,將牛展取出放涼,切薄片擺盤。沙姜、蔥切末放牛肉上。蒜切片備用。調醬汁:水和醬油按1:2份量倒入小碗,加少許鹽和糖。

3、油鍋小火爆香蒜片、八角,將蒜片和八角鏟開,加一點香麻油,淋在牛肉片上。再淋上煮牛肉汁加入調好的醬汁,靜置醃30分鐘入味可食用。

白切牛展做法是什麼

牛腱也稱牛展,牛腿上的肉,富含肌肉纖維。外觀紅光光的很有生肉的質感。常做成醬牛腱,紅燒、和肋條、牛尾一起燉,或做成滷味都很不錯。

牛腱是牛腿部位肉,經精細修割乾淨,剔除筋油,不帶肥脂. 其外觀呈長圓柱形狀,每塊平均重量為1-2公斤。 肉質紅色,感觀新鮮細膩,純瘦肉型不含人為水份 。

營養價值

1.牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;

2.牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

3.水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

Tags:白切 牛展