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千層餡餅怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.16W

主食材:麵粉300克,雞胸肉適量。

配料:油適量,鹽適量,蔥適量,五香粉適量,蠔油適量,胡椒粉適量。

步驟1:
千層餡餅怎麼做好吃

和麵:將300g麵粉放入盆中,溫水中少加一點點鹽,麵粉中慢慢倒入溫水,全部攪拌成絮狀,沒有乾麵粉,這時再揉成麵糰,上邊抹一層油,蓋上保鮮膜餳15分鐘就可以。做早餐不想浪費這15分鐘,就前一天晚上把面和好,天熱放冰箱冷藏室餳著,北方的天氣冷,放廚房也木有問題。

步驟2:
千層餡餅怎麼做好吃 第2張

雞胸肉洗淨剁碎,蔥去皮洗淨剁碎,肉餡中加入油、少許鹽、五香粉、胡椒粉、蠔油,千層餡餅用不了太多的肉餡,適量就好。

步驟3:
千層餡餅怎麼做好吃 第3張

將所有食材攪拌均勻即可,雞胸肉好切,用來做肉餡其實很簡單,分分鐘就能搞定。

步驟4:
千層餡餅怎麼做好吃 第4張

餳好的麵糰均勻的分成3個面劑子,這麵糰餳得很好,特別柔軟,因為抹了油,操作起來也不粘。

步驟5:
千層餡餅怎麼做好吃 第5張

取一個麵糰揉勻,儘量擀成長方形,在長方形的兩邊按照三分法各切兩刀,左右對稱在三分之一處切口,中間不切斷,留出一塊,其它全部抹上準備好的肉餡,如圖所示。

步驟6:
千層餡餅怎麼做好吃 第6張

先將沒抹肉餡的一邊折向中間,然後摺疊另一邊到中間的位置,再將中間摺疊到下一層。

步驟7:
千層餡餅怎麼做好吃 第7張

繼續兩邊折向中間,中間再折回來,最後全部摺好收口捏緊。

步驟8:
千層餡餅怎麼做好吃 第8張

面很軟,用手壓一壓就成餅了,也可以用擀麵杖擀成圓餅,注意動作要輕,否則容易露餡。

步驟9:
千層餡餅怎麼做好吃 第9張

鍋中加入適量的油,放入餡餅,小火烙。

步驟10:
千層餡餅怎麼做好吃 第10張

小火兩面烙至金黃就好了,這鍋烙餅還真不錯,最後一張餅我就沒放油,不粘還很均勻,因為鍋厚,還不容易糊鍋

步驟11:
千層餡餅怎麼做好吃 第11張

出鍋,切成塊上桌即可,搭配粥或者牛奶都是不錯的選擇。