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暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.03W

主食材:羊排600克,蘿蔔1個,雞腿2只。

配料:草果1個,姜1塊,蒜白2根,胡椒2克,八角1個,白扣2克,黨蔘1根,沙姜2克,桂皮2克,鹽1湯匙,料酒2湯匙,雞精1茶匙,枸杞5克,清水適量。

步驟1:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃

準備好食材,所有食材清洗乾淨,羊排斬成小塊,薑切片,蒜白切段。

步驟2:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃 第2張

鍋里加入適量清水,下入料酒,薑片、蔥段大火燒開,下入羊排、雞腿,大火燒開,煮去血水。

步驟3:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃 第3張

煮好的羊排、雞腿撈出沖洗乾淨,控幹水份。

步驟4:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃 第4張

重起鍋,加入適量清水,下入羊排、雞腿,和所有香料。

步驟5:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃 第5張

大火煮沸後,撇去浮沫,加蓋繼續用中大火燉煮2小時。

步驟6:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃 第6張

蘿蔔洗淨切小塊。

步驟7:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃 第7張

羊排燉煮好後,把香料撈出(也可以裝到渣袋裡,就不用撈了),下入白蘿蔔,加入鹽調味。

步驟8:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃 第8張

加入枸杞,繼續中大火煮30分鐘。

步驟9:
暖身羊排蘿蔔湯怎麼做好吃 第9張

出鍋前加入少許雞精調味,即可食用。