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昂公蒸蛋怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.56W

主食材:昂公1條,蛋黃1個。

步驟1:
昂公蒸蛋怎麼做好吃

食材:昂公1條,蛋黃 1個

步驟2:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第2張

昂公洗淨,用檸檬片、生薑醃製15分鐘。

步驟3:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第3張

和生薑一起上鍋中大火蒸10分鐘。

步驟4:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第4張

將昂公肉踢下來。只有腹部有些很粗的刺,很容易看得見。

步驟5:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第5張

雞蛋取蛋黃,打散,加入蒸昂公的汁。

步驟6:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第6張

汁不夠加了點水,汁+水的量是蛋黃的3倍。
>>吃過蛋白的寶寶,可以蒸全蛋啦,汁是全蛋的2倍即可哦。

步驟7:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第7張

攪拌均勻去浮沫。

步驟8:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第8張

昂公肉放進去,放1/3魚肉就可了。多餘的肉冷藏寶寶明天吃,或者冷凍下次吃都可以。

步驟9:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第9張

蓋保鮮膜上鍋中大火蒸10分鐘。

步驟10:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第10張

Q彈的蒸蛋,再加上魚的鮮美,吃了下頓還想吃。

步驟11:
昂公蒸蛋怎麼做好吃 第11張

2歲左右的寶寶就可以更簡單做了,將昂公洗乾淨直接一整條飯碗裡,雞蛋打散加2倍水倒在魚的周圍,一起上鍋10分鐘就可以出鍋吃了。少了一道蒸是不是更省時呢?全家吃的時候可以這麼做哦。