主食材:新鮮蟲草花1盤,黃瓜1條。
配料:大蒜4瓣,小蔥2棵,生抽適量,醋適量,香油少許。
步驟1:新鮮蟲草花擇洗乾淨,黃瓜、小蔥清洗乾淨;
步驟2:蟲草花入開水中焯燙2分鐘,撈出自然晾涼;
步驟3:黃瓜切細絲,小蔥切末,大蒜剁碎;黃瓜的品種不一樣,外皮的顏色和口感也不同,皮根據實際情況及個人喜好可去可不去;
步驟4:蔥末、蒜末同入大碗,加適量生抽和醋混合均勻;料汁的量可多一些,以使主料能充分得到浸潤;生抽的鹹度和個人口味不同,所以鹽酌情加入;
步驟5:黃瓜絲和料汁充分拌勻,醃2分鐘,使黃瓜汁能被醃出來一些;
步驟6:加入蟲草花、香油,充分拌勻即可食用;如果在熱天,冷藏後食用口感更佳。