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涼拌苦瓜怎麼做好吃
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飲食養生
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主食材:苦瓜11個。
配料:糖1勺,醋10克,
生抽
10克,鹽半勺,蔥1棵。
步驟1:
苦瓜去瓤
步驟2:
苦瓜切片
步驟3:
苦瓜
熱水
焯一下
步驟4:
焯好的苦瓜過涼後,加生抽,醋,
白糖
,鹽,蔥絲
步驟5:
將苦瓜拌勻即可
步驟6:
裝盤
Tags:
涼拌
苦瓜
好吃
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