主食材:香菜150克,雞蛋4個。
配料:油適量,鹽適量,胡椒粉適量。
雞蛋和香菜準備好。
雞蛋磕入碗裡,加1克鹽,少許胡椒粉、加入20克溫水,充分攪勻。雞蛋液里加入少許水,充分攪拌均勻,這樣煎出來的雞蛋特別蓬鬆,量也非常多。
香菜擇洗乾淨,切成段,香菜根洗乾淨,也要一起入菜,香菜根的食療效果比香菜葉更好,一定不要浪費。
鍋中倒入適量油,加熱後將雞蛋液倒入鍋中,煎炒至蛋液凝固後,用鍋鏟炒碎。
撒入香菜翻炒至微微變軟。
加鹽調味即可出鍋。