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粥的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.99W

小米洗淨,放清水中浸泡3個小時,海蔘洗淨,切成厚片,鍋里加足量水,大火煮開,小米放進去煮開,下海蔘,再次滾鍋後,再煮5分鐘,轉最小火熬煮大約25分鐘,開蓋,加1小勺濃縮雞汁,加枸杞拌勻,大火滾煮2分鐘,撒上鹽和白胡椒粉調味,撒上蔥花,關火,盛出。

粥的做法

粥的做法:

原料:

小米,海蔘,枸杞,蔥花

海蔘小米粥的做法:

1.小米洗乾淨,然後放入清水中浸泡3個小時。

2.海蔘洗乾淨,切成厚片。

3.鍋里加足量的水,大火煮開,將小米放進去,煮開。

4.下海蔘,再次滾鍋後,再煮5分鐘左右,用勺子攪拌一下。

5.轉最小火熬煮大約25分鐘,開蓋,加1小勺濃縮雞汁,加枸杞,拌勻。

6.大火滾煮2分鐘,最後撒上適量的鹽,加入白胡椒粉調味。

7.撒上蔥花,關火,盛出。

小訣竅:

煮的過程中,一定要攪拌一下,否則很容易糊鍋。

水要一次加足,中途不要加水,轉最小火熬煮的時候不要開蓋,最後幾分鐘再調味。

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