主食材:上海青適量,雞湯適量。
配料:大蒜適量,生薑適量。
材料準備:上海青用"十"字刀法切成四塊,然後洗淨控幹水分備用; 姜、蒜切成粒備用;
開炒: 熱鍋倒油,放蒜、姜粒炒香,然後放入上海青繼續翻炒;
放入適量生抽、耗油、2湯勺雞湯,然後翻炒均勻,加蓋燜1~2分鐘;
燜好之後,放適量雞精、食鹽,翻炒均勻即可;
起鍋,裝盤就完成了。