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韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.9K

主食材:小米80克,韭菜200克,雞蛋2個。

配料:植物油1湯匙,食鹽1茶匙。

步驟1:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃

小米用清水浸泡片刻後,淘洗乾淨

步驟2:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第2張

韭菜用淡鹽水浸泡後,洗淨,切碎

步驟3:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第3張

雞蛋磕進碗裡,打散備用

步驟4:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第4張

鍋里加入清水燒開後,將小米放入鍋裡,焯水5分鐘

步驟5:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第5張

小米撈出後,攤開晾涼

步驟6:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第6張

炒鍋熱油,將蛋液倒進鍋裡,炒成蛋塊,儘量搗碎一點,然後盛出備用

步驟7:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第7張

鍋裡留底油,將小米放進鍋裡翻炒

步驟8:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第8張

小米炒散後,將韭菜放入鍋裡翻炒

步驟9:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第9張

放入蛋碎

步驟10:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第10張

翻炒均勻;調入適量鹽

步驟11:
韭菜小米炒雞蛋怎麼做好吃 第11張

關火,再翻炒幾下;起鍋,裝盤