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韭菜炒蛋的做法

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:5.22K

韭菜炒蛋怎麼炒:

食材:

韭菜花150克、雞蛋3個、食用油8克、鹽2克、生抽1克

韭菜炒蛋的做法:

1、韭菜花洗淨,切段;

韭菜炒蛋的做法

2、雞蛋磕入碗中,打散;

韭菜炒蛋的做法 第2張

3、鍋中倒油、油溫6成熱、把蛋液倒進去,炒散,盛出;

韭菜炒蛋的做法 第3張

4、鍋中留底油、下韭菜花,翻炒3分鐘後,加入雞蛋一起炒;

韭菜炒蛋的做法 第4張

5、最後調入生抽和鹽,炒勻出鍋。

韭菜炒蛋的做法 第5張

小貼士:

韭菜中含有較多的粗纖維,能增進胃腸蠕動,預防便祕,還能促進食慾。

Tags:炒蛋 韭菜