主食材:冬瓜2斤,蝦皮1把。
配料:胡麻油適量,料酒適量,生抽適量,蠔油適量,蒜泥適量。
準備所需食材
冬瓜去皮去籽和瓤,切薄片
鍋燒熱倒入胡麻油,放入蒜泥
放入淘冼並瀝水的蝦皮炒香
放入適量料酒去腥
倒入冬瓜翻炒幾下
蓋上鍋蓋燜煮一會
放少許鹽,倒入生抽和蠔油翻炒幾下,繼續燜煮至完全熟透即可。
煮好的冬瓜軟爛入味,鹹香鮮美。“亞麻公社胡麻油,植物油中的腦白金”這