食材:
蝦米5克,海帶150克,冬瓜400克,姜1塊,小蔥2根,鹽,雞精
步驟:
1.冬瓜切塊,海帶切塊,小蔥切蔥花,薑切片,蝦米放入溫水中浸泡5分鐘;
2.鍋中放入適量油,油溫燒至6成熱,放入冬瓜翻炒10秒;
3.放入蝦米、薑片炒勻,加入海帶、適量清水大火燒開,小火燉40分鐘;
4.放入蔥花、鹽1勺、雞精半勺拌勻即可。