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芋頭開胃又下飯的新吃法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.75W

芋頭的做法

芋頭是一種營養價值非常高的蔬菜,也可以當做主食吃,傳統的做法都是上鍋蒸熟直接吃。今天我們來做幾種新口味的芋頭。黃燜雞芋頭,蜜汁芋頭,五花肉蒸芋頭。這幾套芋頭做的新菜好吃又有營養,配米飯吃,特別下飯。

芋頭開胃又下飯的新吃法

黃燜雞芋頭可以使用雞腿也可以使用整隻三黃雞。可以根據自己的喜好選擇芋頭使用荔浦芋頭味道最好。雞腿洗乾淨剁成塊。涼水下鍋煮出血沫,芋頭帶上手套去皮,切成大塊兒。放在清水裡面沖洗兩遍,鍋裡面燒油,下入蔥姜,幹辣椒八角,桂皮,炒香之後把雞腿塊下進去炒變色,然後倒上一包黃燜雞料汁加入適量清水。大火燒開轉小火燉20分鐘。把切好的芋頭塊倒進去,加入鹽,再小火慢燉20分鐘,直到芋頭軟爛,出鍋的時候撒點青蒜苗。

芋頭開胃又下飯的新吃法 第2張

蜜汁芋頭屬於一道甜點。老人孩子都非常喜歡吃,準備半個芋頭,一勺澱粉,適量幹桂花,以及一把黃冰糖,一勺麥芽糖,一勺蜂蜜。把芋頭洗乾淨,去皮切成塊,上鍋大火蒸5分鐘。你鍋裡面少放一點油,把蒸好的芋頭塊放到裡面慢慢煎至兩面金黃。把芋頭塊裝盤,然後鍋裡面加入半碗水,一小把冰糖一勺,蜂蜜一勺,麥芽糖攪拌均勻燒開。勾上點水澱粉,讓糖汁變得濃稠。把湯汁淋在芋頭上,再撒上桂花幹就可以了。

芋頭開胃又下飯的新吃法 第3張

五花肉蒸芋頭的做法也很簡單。把五花肉放在調料水裡面煮熟撈出來,皮上抹上醬油放在油裡面煎一下肉皮,這樣顏色更好看。把芋頭洗乾淨,去皮切成5毫米左右的厚片。五花肉也切成大小合適的薄片。一片五花肉一片芋頭,把肉和芋頭碼入大碗裡面,再澆上煮五花肉的料汁,加入適量鹽,料酒耗油上鍋整40分鐘,成熟以後把五花肉的湯汁倒進鍋裡,用一個盤子扣在碗上倒扣過來。鍋開大火,把湯汁燒開,淋上點水澱粉,湯汁粘稠以後淋在扣肉上就可以了。