主食材:蝦仁80克,雞蛋2個。
配料:小油菜50克,蔥花10克,食鹽2克,格琳諾爾有機亞麻籽油少許。
先把需要的食材提前準備好。
小油菜洗淨控幹水分,切成小段。
蝦仁去掉蝦線沖洗乾淨。
準備2個雞蛋打入碗中。
加入2克食鹽攪拌均勻。
鍋中倒入少許格琳諾爾有機亞麻籽油。
倒入蔥花炒香後,倒入蛋液炒成塊狀。
然後倒入蝦仁、小油菜翻炒均勻即可。
格琳諾爾有機亞麻籽油,寶寶的聰明油