主食材:西葫蘆150克,胡蘿蔔15克,雞蛋2個,黑木耳10克。
配料:蔥花5克,蒜片2克,鹽2克,糖2克,生抽4克,耗油4克,水澱粉5克。
食材準備好
準備西葫蘆切片,蔥花,蒜片,胡蘿蔔切片
清水煮沸,倒入西葫蘆,焯水,倒入胡蘿蔔,倒入木耳焯水
雞蛋打散,倒入食用油,蛋液,炒熟
鍋中加入食用油,倒入蔥花,蒜片,大火爆香
倒入西葫蘆,胡蘿蔔,木耳,雞蛋
倒入鹽,生抽,蠔油,翻炒,水澱粉,翻炒