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西湖醋魚的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:7.94K

西湖醋魚的做法


每100克西湖醋魚營養成分
熱量468千焦
蛋白質12.57克
脂肪4.25克

西湖醋魚的做法 第2張


烹飪耗時:20分鐘

食材費用:10元

食材:草魚1條,姜2塊,小蔥3根 

調味料:料酒,澱粉,生抽,醋,白糖,鹽

步驟:

1.姜1塊切片、1塊切末,小蔥3根挽成蔥結,草魚洗淨對半剖開;

西湖醋魚的做法 第3張

2.大片的魚身上打一字刀,小片的魚從肉厚的地方斜刀切到尾部;

西湖醋魚的做法 第4張

3.放入鹽2勺、料酒1勺、薑片3片醃製10分鐘;

西湖醋魚的做法 第5張

3.鍋中倒入適量清水燒開,放入料酒1勺、薑片3片、蔥結、鹽1勺、放入醃好的魚,小火煮5分鐘,撈出後裝盤;

西湖醋魚的做法 第6張

4.調醬汁:碗中放入鹽半勺、澱粉1勺、白糖20克、生抽30克、醋25克、料酒20克、剛才煮魚的魚湯20克攪拌均勻;

西湖醋魚的做法 第7張

5.鍋中放入少量油,油溫燒至5成熱,倒入調好的醬汁,小火煮至濃稠,放入薑末攪拌均勻後淋在魚上即可。

西湖醋魚的做法 第8張

西湖醋魚的做法 第9張

Tags:西湖