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教你做青豆炒肉

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.09W

現在正是吃毛青豆的季節,毛豆肉質嫩甜,很受大眾喜歡,青豆炒瘦肉是一道非常不錯的家常菜,做法簡單,下面小編把它的做法分享給大家看看。

教你做青豆炒肉

工具/材料

青豆,瘦肉,蒜米、薑蓉、生抽、料酒適量。

操作方法

01

首先把青豆粒搞出來,放到水裡刷出豆粒那層薄膜。

02

瘦肉切成絲,加薑蓉、生抽、料酒醃製一下。

03

熱鍋起油,放蒜米爆香,然後放瘦肉進去爆炒至變色。

04

青豆下鍋,加適量的鹽翻炒20秒左右,灑點水花,蓋上蓋子燜到水份幹完。

05

開啟蓋子翻炒一下,熄火。非常好吃的青豆炒瘦肉就做好了。