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荷蘭豆炒肉的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.2W

荷蘭豆炒肉,是一道很平民化的熱菜,荷蘭豆爽脆可口,肉片軟嫩多汁,吃起來還帶有一點點的甜味,食材搭配也合理,實為一道經典的家常熱菜,荷蘭豆脆爽可口,肉片滑潤味美

製作時間:15分鐘

難易程度:簡單

口味:清淡

分類:炒菜

主食材:荷蘭豆200克、豬裡脊肉100克

輔料:姜1塊、大蒜1瓣、澱粉、生抽、料酒、鹽、雞精

步驟:

1、荷蘭豆摘好洗淨;

2、姜1塊切末;

荷蘭豆炒肉的做法

3、大蒜1瓣切末;

荷蘭豆炒肉的做法 第2張

4、裡脊肉切片;

荷蘭豆炒肉的做法 第3張

5、放入生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺;

荷蘭豆炒肉的做法 第4張

6、拌勻醃製10分鐘;

荷蘭豆炒肉的做法 第5張

7、鍋內放入適量油,油溫燒至7成熱;

荷蘭豆炒肉的做法 第6張

8、放入肉片炒熟撈出;

荷蘭豆炒肉的做法 第7張

9、鍋中留底油,放入姜蒜末炒香;

荷蘭豆炒肉的做法 第8張

10、放入荷蘭豆翻炒至變色;

荷蘭豆炒肉的做法 第9張

11、放入肉片繼續翻炒1分鐘;

荷蘭豆炒肉的做法 第10張

12、調入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。

荷蘭豆炒肉的做法 第11張

Tags:荷蘭豆 炒肉