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肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.54W

主食材:榨菜50克,扁豆15根,雞胸肉1/3塊。

配料:紫皮蔥頭35克,鹽適量,美極鮮10毫升,雞1克,姜12克,蒜3瓣,調和油15毫升,八角2瓣,料酒5毫升,胡椒粉1克,生抽8毫升,玉米澱粉少許。

步驟1:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃

扁豆角洗淨摘去兩頭,燒開水將豆角焯一下。

步驟2:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第2張

雞胸肉切成條,加入料酒、胡椒粉、生抽、玉米澱粉和少許水打勻醃製。

步驟3:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第3張

榨菜洗淨切成絲。(榨菜要買淡鹽的)

步驟4:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第4張

蔥頭和姜、蒜切成絲。

步驟5:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第5張

扁豆角也切成絲。

步驟6:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第6張

起鍋,加入油和八角小火煸出香味。

步驟7:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第7張

將醃製好的肉下鍋滑散至變色盛出。

步驟8:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第8張

加入姜蒜小火煸出香味。

步驟9:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第9張

加入榨菜炒香。

步驟10:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第10張

加入扁豆翻炒勻。

步驟11:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第11張

加入蔥頭翻炒勻。

步驟12:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第12張

加入肉、鹽、雞粉和味極鮮翻炒勻既可。

步驟13:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第13張

炒好的菜。

步驟14:
肉絲榨菜炒扁豆怎麼做好吃 第14張

裝盤的菜。