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麵筋怎樣做才好吃 教你簡單的做法香辣勁道 比烤的好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:4.24K

麵筋是一種大家都不陌生的食材,通常分為油麵筋、水面筋、和烤麩三種。不同的製作方法賦予了麵筋不同的質地和口感,它富含高質量的蛋白質,營養豐富。將分享一個簡單的做法,製作香辣勁道的麵筋,比傳統的烤制方式更美味。

麵筋怎樣做才好吃 教你簡單的做法香辣勁道 比烤的好吃

一、所需材料:

1.麵筋:3塊

2.青椒:5個

3.蔥:半根

4.蒜:3瓣

5.糖:半勺

6.蠔油:1勺

7.幹辣椒:2個

8.生抽:2勺

9.老抽:1勺

10.鹽:適量

11.食用油:適量

麵筋怎樣做才好吃 教你簡單的做法香辣勁道 比烤的好吃 第2張

二、製作步驟:

1:準備材料

準備好所有需要的食材,並將上述調料混合攪勻,製作成調料汁。

2:熱鍋涼油

將鍋加熱,倒入食用油。一旦油熱,加入切碎的蔥、蒜和幹辣椒,煸炒至香氣四溢。

3:炒麵筋

將切成塊狀的麵筋加入鍋中,翻炒均勻,確保麵筋均勻吸收香味。

4:加入調料汁

倒入事先調好的料汁,將麵筋燉煮片刻,讓它充分吸收調味汁的美味。

5:加入青椒

當湯汁幾乎收干時,加入切好的青椒,繼續翻炒。

6:出鍋裝盤

翻炒至青椒變軟糯,確保所有調味汁均勻附著在麵筋和青椒上。最後,出鍋裝盤,香辣麵筋即可享用。

麵筋怎樣做才好吃 教你簡單的做法香辣勁道 比烤的好吃 第3張

這道青椒炒麵筋簡單易做,帶有微辣的味道非常美味。如果熱愛麵筋或是素食主義者,這道菜將成為你的最愛。不妨嘗試一下,享受這道美味佳餚吧!