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紅豆薏米牛奶湯的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3W

製作時間: 15分鐘

難易程度: 一般

口味:微甜

分類:

主食材:薏米100克、紅豆100克、紅棗適量

輔料:冰糖適量、牛奶250ml


紅豆薏米牛奶湯的做法


步驟:


1.將薏米、紅豆浸泡4小時以上

紅豆薏米牛奶湯的做法 第2張

2.鍋內加水燒開;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第3張

3.倒入泡好的薏米和紅豆;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第4張

4.小火燜煮40分鐘;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第5張

5.放入切開的紅棗和冰糖;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第6張

6.續煮20分鐘;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第7張

7.準備牛奶;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第8張

8.關火後倒入牛奶攪;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第9張

9.拌均勻.

紅豆薏米牛奶湯的做法 第10張

10.盛入準備好的杯子;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第11張

11.放幾顆藍莓;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第12張

12.一支薄荷;

紅豆薏米牛奶湯的做法 第13張