處理好的魚切片放容器內,將魚頭和魚主骨略切塊放容器內,將魚淨肉接魚骨和魚片中分別倒入高度白酒浸泡五分鐘後用水衝淨,分別調入蛋清鹽、糖和胡椒粉,用手抓勻醃十分鐘。酸菜洗淨切段,把調好味的魚頭、骨大火煮五分鐘出味成白湯。大火熱油倒入酸菜炒兩分鐘,加魚湯,調入鹽和薑末煮六分鐘再把魚片放入,魚片變白即可。
工具/材料:魚
酸菜、白酒、蛋清、鹽、糖、黑胡椒、姜
步驟 (共5步)
按步驟閱讀:
1、處理魚並切片
處理好的魚去鰓去鰭,將魚頭剁下,刀平置將魚身的兩大片淨肉片下。將魚頭和魚主骨略切塊放在容器內,將魚淨肉接著片成小薄片另放容器中。
2、醃製魚肉
魚骨和魚片中分別倒入高度白酒浸泡五分鐘後用水衝淨,分別調入蛋清鹽、糖和胡椒粉,用手抓勻,醃製十分鐘。
3、酸菜切段
酸菜擠淨水份,切成小段。
4、燉煮魚頭魚骨
把調好味的魚頭、骨稍煎,倒入沸水,煮開,轉移到湯鍋裡,大火煮五分鐘出味成白湯。
5、魚片放入煮好起鍋
大火燒熱炒鍋中的油,倒入酸菜翻炒兩分鐘,加魚湯,調入鹽和薑末煮沸六分鐘再把魚片一片片放放沸騰的湯水中,魚片變白即起鍋,盛入湯盆。
總結:
處理好的魚切片放容器內,將魚頭和魚主骨略切塊放容器內,將魚淨肉接魚骨和魚片中分別倒入高度白酒浸泡5分鐘後用水衝淨,分別調入蛋清鹽、糖和胡椒粉,用手抓勻醃十分鐘。泡菜洗淨切段,把調好味的魚頭、骨大火煮五分鐘出味成白湯。大火熱油倒入酸菜炒兩分鐘,加魚湯,調入鹽和薑末煮六分鐘再把魚片放入,魚片變白即可。