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秋季養生:南瓜番茄疙瘩湯的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.44W

主食材:麵粉75克。

配料:南瓜。75克,蕃茄。80克,香蔥。2根,香菜。1棵,鹽適量。

步驟1:
秋季養生:南瓜番茄疙瘩湯的做法

香菜香蔥切碎備用。

步驟2:
秋季養生:南瓜番茄疙瘩湯的做法 第2張

南瓜去皮切片。
番茄改刀切小塊。

步驟3:
秋季養生:南瓜番茄疙瘩湯的做法 第3張

麵粉加大約75到80克水。攪拌成麵糊。

步驟4:
秋季養生:南瓜番茄疙瘩湯的做法 第4張

鍋放700ml水燒開,加入南瓜煮三分鐘,加入番茄煮開。加少許鹽調味。

步驟5:
秋季養生:南瓜番茄疙瘩湯的做法 第5張

將麵糊分次倒入鍋中攪拌成小疙瘩。

步驟6:
秋季養生:南瓜番茄疙瘩湯的做法 第6張

翻滾均勻即可。出鍋撒香蔥香菜碎。