洗面筋的方法:取適量麵粉、少量鹽,加清水和成光滑麵糰。麵糰中加清水,通過重複搓洗、過濾麵糰水,去除麵糰中的澱粉、雜質,達到洗面團水清無澱粉的程度,剩下的即是麵筋。
工具/材料:麵粉適量
少量食鹽
清水適量
和麵盆
篩網
步驟 (共5步)
按步驟閱讀:
1、攪拌麵粉成絮狀
取適量麵粉,麵粉中放少量食鹽,分次放入適量的水,將麵粉用筷子攪拌成絮狀。
2、揉成麵糰
將攪拌成絮狀的麵粉揉成麵糰,放置醒面30分鐘。
3、加水揉搓麵糰
在和好的麵糰中倒入清水,和洗衣服的手法一樣,不斷在水中揉搓麵糰。
4、反覆揉搓過濾
取一個篩網,將洗面水過濾一下,然後繼續在麵糰中加水揉搓、過濾洗面水,這樣重複5-7次。
5、洗出麵筋
要洗到麵糰水變清,最後成團的帶有筋性的東西,就是洗出來的麵筋。
總結:
通過上述步驟可以洗出麵筋。需要注意的是:搓時麵糰時,其中一些較硬的、帶有澱粉的塊狀物,要用拳頭壓,直到將這些硬塊全部洗軟。