主食材:南極磷蝦200克,雞蛋2個,水40克。
配料:肥肉25克,姜一塊,鹽2.5克,胡蘿蔔20克。
步驟1:取一袋南極磷蝦肉解凍
步驟2:解凍後的蝦肉很純淨,真材實料粒粒的蝦肉,挑揀的乾乾淨淨,無需再洗
步驟3:準備一塊胡蘿蔔,我用的農家小胡蘿蔔,不好看,但是味道很正。
步驟4:將胡蘿蔔切碎備用。
步驟5:將肥肉切小塊,姜切好。
步驟6:磷蝦肉,姜,肥肉入破壁機。
步驟7:將雞蛋分開,如圖,蛋黃備用,蛋清加入破壁機。
步驟8:按點動功能攪拌幾秒鐘,然後分次把水加入,最後加入鹽再攪打幾秒鐘,能明顯感覺到蝦泥上勁了。這一步沒有破壁機可以選擇攪拌機,沒有攪拌機可以選擇用刀剁,但是耗費的時間太久,沒有破壁機方便,一個也就十來秒鐘就搞定了,手動可能要半個小時之久。
步驟9:攪拌好的蝦泥十分細膩。
步驟10:加入切碎的胡蘿蔔粒,拌勻。
步驟11:準備一個蒸盒,防粘效果不好的話先在容器底部和四周抹一層油。將蝦泥倒入模具中。
步驟12:蓋上保鮮膜,入鍋先蒸20分鐘。
步驟13:倒入蛋黃液。繼續蓋上保險膜,再蒸5分鐘。
步驟14:蒸好以後脫模倒扣。
步驟15:切片即可食用,小寶貝吃特別方便,不用擔心汙染和卡刺。大人吃可熬些辣椒芡汁澆上來吃。