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涼拌豬皮凍的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.7W

豬皮凍是豬皮經過長時間熬煮冷卻凝固後形成的食材,含有豐富的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱,出現咽喉疼痛、低熱等症的人食用更佳。

製作時間:200分鐘

難易程度:一般

口味:微辣

分類:冷盤

主食材:豬皮

輔料:小蔥、蒜、小米椒、姜、醋、生抽、蒸魚豉油、辣椒油、香油、料酒、鹽、雞精


步驟:


1、薑切片;

涼拌豬皮凍的做法

2、小米椒切碎;

涼拌豬皮凍的做法 第2張

3、蒜切蒜末;

涼拌豬皮凍的做法 第3張

4、豬皮洗淨放入鍋中,燜煮10分鐘;

涼拌豬皮凍的做法 第4張

5、煮好的豬皮撈出沖洗乾淨,颳去多餘油脂;

涼拌豬皮凍的做法 第5張

6、切成細絲;

涼拌豬皮凍的做法 第6張

7、將切好的豬皮絲放入鍋中;

涼拌豬皮凍的做法 第7張

8、放入薑片、料酒1勺清水適量大火煮開;

涼拌豬皮凍的做法 第8張

9、換小火熬煮1小時;

涼拌豬皮凍的做法 第9張

10、煮好後倒入容器內,放入冰箱冷藏2小時;

涼拌豬皮凍的做法 第10張

11、待其冷卻凝固,取出切片裝盤;

涼拌豬皮凍的做法 第11張

12、碗中放入:蒜末、小米椒碎、醋1勺、辣椒油1勺、蒸魚豉油1勺;

涼拌豬皮凍的做法 第12張

13、生抽1勺、鹽半勺、雞精半勺、香油適量拌勻;

涼拌豬皮凍的做法 第13張

14、淋在豬皮凍上;

涼拌豬皮凍的做法 第14張

15、撒上蔥花即可。

涼拌豬皮凍的做法 第15張

Tags:豬皮 涼拌