主食材：南瓜500克，銀耳1朵，水1000毫升，黃冰糖100克。
配料：百合適量，枸杞適量。
銀耳掰開，泡好，洗淨。
南瓜洗淨去皮，切小塊。
南瓜、銀耳、百合、枸杞，加水，最小火煮。
最小火煮約15分鐘，水開，試著用筷子扎一下南瓜，軟了就說明熟了。放黃冰糖，攪拌到冰糖融化，關火。
盛一碗，開吃～熱的涼的都好喝哦～
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