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什錦銀耳羹怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.36W

主食材:新鮮銀耳1朵,枸杞10克,葡萄幹20克,紅棗30克,桂圓30克,蓮子20克。

配料:冰糖50克。

步驟1:
什錦銀耳羹怎麼做好吃

幹蓮子要提前浸泡,我泡了一晚上,然後取出,沖洗乾淨。

步驟2:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第2張

準備一朵新鮮銀耳,也可以用幹銀耳,提前泡發即可。

步驟3:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第3張

將銀耳沖洗乾淨,撕成小朵。有耐心的話,撕得越小越好,膠原蛋白能夠充分的釋放出來。

步驟4:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第4張

準備一鍋足夠多的清水,放入銀耳,慢慢的燉吧。水要足夠多,因為銀耳要煮的時間長一些才好,以免幹掉。

步驟5:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第5張

準備好配料:紅棗,泡好的蓮子,幹桂圓,葡萄乾,枸杞,冰糖,需要清洗的都清洗乾淨。

步驟6:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第6張

幹桂圓剝殼,待用。

步驟7:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第7張

待銀耳開始微微拉絲,大概50分鐘左右,倒入蓮子,繼續煮20分鐘。

步驟8:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第8張

然後倒入紅棗,繼續熬煮20分鐘。

步驟9:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第9張

最後下入葡萄乾,桂圓,枸杞和冰糖,繼續煮5分鐘即可。

步驟10:
什錦銀耳羹怎麼做好吃 第10張

一鍋美味的什錦銀耳羹就做好啦!

Tags:什錦 好吃