主食材：雞蛋2個，生菜1顆。
配料：大蒜2瓣，尖椒3個，白芝麻適量，醬油適量，米醋適量，油少許。
雞蛋液打散。
鍋裡放油。
倒入雞蛋液，翻炒至凝固，盛出備用。
生菜切小段，放入大碗裡。
加入大蒜、尖椒、白芝麻。
加入雞蛋、醬油、米醋。
混合均勻即可。亞麻公社胡麻油，植物油中的腦白金
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