主食材:麵粉200克,雞蛋5個,水280克,火腿適量,生菜適量,西紅柿1個。
配料:甜麵醬適量,小蔥2根,花生油20克,食鹽少許,雞精少許,生抽1茶匙。
步驟1:生菜洗淨、蔥切成蔥花、火腿西紅柿切片待用
步驟2:鍋中倒入油燒熱後煎雞蛋,煎熟入盤備用
步驟3:鍋中還有油的話把火腿片也煎一下,如果喜歡生吃的可以不煎,煎好入盤備用
步驟4:麵粉中打入一個雞蛋,用手動打蛋器打散和麵粉拌一下
步驟5:加入水攪勻,水先加一半打勻後再加一半,打至麵粉無顆粒
步驟6:調入鹽、雞精、生抽,加入蔥花拌勻
步驟7:平底鍋中倒入一點點油,用無水的鍋鏟把油在鍋中抹平,大火燒熱,大概2分鐘,燒熱後關火,然後舀一大勺麵糊至鍋中間,然後手拿著平底鍋來使麵糊攤平
步驟8:麵餅顏色變成淺黃色,刷一層甜麵醬
步驟9:擺入一片生菜,放上西紅柿、煎蛋和火腿,放的時候朝上放一點,下面留一點空
步驟10:兩邊用手輕輕提起包好,口上可用筷子蘸一點點麵糊來粘一下