主食材:烤蘿蔔,雞蛋4個,胡蘿蔔1/4,魚餅 1盤,午餐肉,肉,大米。
配料:壽司竹簾,菠菜,醬油1/2湯匙,蜂蜜,鹽1/4湯匙,芝麻油2湯匙,芝麻。
步驟1:胡蘿蔔和魚醬切成薄片準備好,用油預熱鍋,炒胡蘿蔔。
步驟2:將油放入預熱的鍋中,放入魚醬炒,然後用醬油和蜂蜜煎炸。
步驟3:將午餐肉在預熱的平底鍋中煎並切成適當大小以放入紫菜包飯中。
步驟4:準備食材,從中切開。
步驟5:將菠菜煮沸,製備並用醬油和芝麻油煮沸。
步驟6:把米飯放入碗裡,撒入鹽、芝麻油和芝麻油調味鹽。
步驟7:把紫菜和米飯放在竹簾上
步驟8:把配料放在紫菜包飯上
步驟9:把雞蛋放在預熱好的平底鍋中。
步驟10:雞蛋稍微快熟時,裹到已經準備好的壽司卷外面。