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烏魚湯怎麼熬

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:8.21K

首先將烏魚處理乾淨,切塊備用;再往鍋中倒入適量的油,待油燒熱後,放入姜蒜末爆香,放入準備好的魚塊,翻炒均勻,待魚肉全部翻炒到金黃色即可;最後往鍋中倒入適量清水,開大火燉煮五分鐘左右,然後轉小火燉煮十分鐘左右,關火,撒上香蔥即可。

工具/材料:

烏魚、香蔥、薑末、鹽、蒜末、鍋、水

步驟 (共4步)

按步驟閱讀:

1、處理烏魚

將烏魚去鱗、去鰓,清洗乾淨,切塊備用。

烏魚湯怎麼熬

2、爆香姜蒜末

鍋中倒入適量的油,待油燒熱後,放入姜蒜末爆香。

烏魚湯怎麼熬 第2張

3、翻炒魚塊

往鍋中放入準備好的魚塊,翻炒均勻,待魚肉全部翻炒到金黃色即可。

烏魚湯怎麼熬 第3張

4、加水燉煮

往鍋中倒入適量清水,開大火燉煮五分鐘左右,然後轉小火燉煮十分鐘左右,關火,撒上香蔥即可。

烏魚湯怎麼熬 第4張

總結:

準備好烏魚、香蔥、薑末、鹽、蒜末、鍋、水等工具或原料,然後將烏魚處理乾淨,切塊備用;再往鍋中倒油,放入調料和魚塊煎一下,即可加水燉煮。注意事項:若覺得直接燉煮魚塊,有魚腥味,可將魚塊用料酒、鹽等調料,醃製一下,再製作魚湯。

Tags:烏魚